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みなさまこんにちは

 

先日の私事ですが、普段以上に体を動かしまして、もれなく筋肉痛です

 

年々衰えは感じているのですが

ふと、シニアとは？何歳から？

私はシニアですか？？

 

グーグルに調べてもらったら

一般的には５５歳以上だそうです

もう少し猶予がありそうですが、情報をまとめてみました！

 

 

題して『シニアライフを快適にする住宅設備』

 

1. お風呂がもっと好きになる！

低床式浴槽

浴槽への出入りが楽になる低床式浴槽は、転倒のリスクを軽減してくれる優れもの。滑り止め加工もあれば、さらに安心！

手すり

浴槽の縁や洗い場に手すりがあると、立ち上がりや移動が楽になります。

シャワーチェア

座って体を洗えるシャワーチェアは、体力に自信がない方でも安心して入浴できます。

浴室暖房

冬場のヒートショック対策には、浴室暖房がおすすめ。ポカポカ暖かく、快適な入浴タイムを楽しめます。

2. トイレも快適空間に！

手すり

トイレの立ち上がりをサポートする手すりは、必須アイテム。

暖房便座

冬場の寒さを和らげる暖房便座は、一度使うと手放せない！

非常呼び出しボタン

万が一の事態に備えて、非常呼び出しボタンを設置しておくと安心です。

3. キッチンをもっと使いやすく！

昇降式吊戸棚

高い場所にある吊戸棚も、昇降式なら楽に手が届きます。

IHクッキングヒーター

火を使わないIHクッキングヒーターは、火災のリスクを軽減してくれます。

タッチレス水栓

衛生的で使いやすいタッチレス水栓は、手首や関節への負担を軽減します。

4. 居室も快適に！

手すり

廊下や階段、寝室などに手すりを設置すると、移動が楽になります。

明るい照明

明るい照明は、視力低下が進んだ方でも安心して生活できます。

収納スペース

収納スペースを確保することで、家の中を整理整頓しやすくなります。

5. まとめ

これらの住宅設備は、シニアライフをより快適に、そして安全にサポートしてくれること間違いなし！ぜひ、あなたの家にぴったりの設備を取り入れて、快適なシニアライフを送ってくださいね！

6. ちょこっとアドバイス

• 福祉用具の活用: 介護ベッドや歩行器など、必要に応じて福祉用具も活用しましょう。
• 専門家への相談: 住宅設備を選ぶ際は、専門家（建築士、福祉住環境コーディネーターなど）に相談すると、より安心です。
• 情報収集: 住宅展示場に行ったり、カタログを取り寄せたりして、情報収集をしっかり行いましょう。

これらの情報を参考に、あなたの家に笑顔が溢れる空間を作ってくださいね！

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